Die Schwelle zwischen Sommer & Herbst.
Wenn die Tage kürzer und die Nächte spürbarer werden, lädt uns die Natur ein, uns wieder mehr nach innen zu wenden.
Dieser Abend ist eine Einladung, zurück in dein inneres Zentrum zu finden, loszulassen, was schwer geworden ist und dich sanft auf die kommende Zeit einzustimmen.
Was dich erwartet:
- Kakaozeremonie & Intention Setting
- Wir beginnen im Kreis mit einer herzöffnenden Kakaozeremonie, um im Körper anzukommen, den Sommer zu würdigen und unsere Intention für den Übergang zu setzen.
- Slow Flow into Yin
- Ein fließender Slow Flow öffnet den Körper, bereitet dich auf die Tiefe vor und endet in einem erdenden Yin-Teil, begleitet von ätherischen Ölen und sanften Berührungen.
- Somatic Breathwork Reset
- In einer kraftvollen, bewusst verbundenen Atemreise darfst du dich von innerer Schwere lösen, loslassen, was nicht mit in den Herbst soll & Raum für Leichtigkeit schaffen.
- Sound & Integration
- Die Session wird getragen und abgeschlossen durch eine integrative Klangreise mit Kristallklangschalen, Koshi & Handpan. Du darfst einfach sein.
- Abschlusskreis mit Stärkung & Journaling für Zuhause
- Wir runden den Abend mit einer kleinen, nährenden Stärkung ab und du erhältst ein liebevoll gestaltetes Journal, um deine Erkenntnisse mit nach Hause zu nehmen.
Dieses Ritual ist für dich, wenn du spürst, dass der Sommer viel in dir bewegt hat und du dir jetzt Erdung, Klarheit und eine bewusste Rückverbindung zu dir selbst wünschst, um gestärkt in die neue Jahreszeit zu starten.
Wir freuen uns auf einen wundervollen Ritualabend, der erdet & berührt.
Let us soften and reconnect,
Sonja & Timna
