Wie wäre es mit einem Morgen nur für dich?

Wenn das Jahr langsam zur Ruhe kommt und die Adventszeit beginnt, darfst auch du dir eine bewusste Auszeit schenken. Am 5. Dezember starten wir gemeinsam von 08:15 bis 11:00 Uhr mit einer wohltuenden Yogaeinheit und einem genussvollen Frühstück in entspannter Atmosphäre in den Tag.

Schenke dir eine kleine Pause vom vorweihnachtlichen Trubel, tanke neue Energie und genieße einen Morgen voller Bewegung, Ruhe und Genuss. Noch schöner wird dieses Erlebnis, wenn du es mit deinem Lieblingsmenschen teilst.

Was dich erwartet:

Wohltuende Hatha Yogapraxis
Wir beginnen den Morgen mit einer achtsamen Hatha Yogapraxis, die deinen Körper sanft mobilisiert, wohltuende Wärme schenkt und dich dabei unterstützt, ganz bei dir anzukommen. Die ganzheitliche Einheit verbindet Asanas, Pranayama und Meditation und ist sowohl für AnfängerInnen als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Genussvolles Frühstück in winterlicher Atmosphäre
Nach der Yogaeinheit erwartet dich ein köstliches Frühstück. In der gemütlichen Atmosphäre des Murhof Hotels kannst du du den winterlichen Morgen ganz bewusst auskosten.

Gemeinsam genießen
Ob alleine oder mit deinem Lieblingsmenschen: Das ist die perfekte Gelegenheit, dem vorweihnachtlichen Trubel zu entfliehen und Körper, Geist und Gaumen etwas Gutes zu tun.

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